丁寧な暮らしを体験できるおうちの外の、もう1つのおうち。

カテゴリー:日々想うこと

8月19日不登校は不幸じゃないキャンペーンを開催します!

不登校は不幸じゃない8月19日開催!

 【私は、#不登校は不幸じゃない を応援します。】「高校受験に翻弄されることなく、様々な対話をしたい」という想いから、小学校4年生の頃、両親を説得し、中学受験のための参考書を買ってもらい、週末の塾へテストを受けに行きました。参考書を元に、自…

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丁寧に準備の出来る資格テストは楽しい!

10代の頃、反抗期と相まってか、テストの勉強をすることが大の苦手だった私。 図書室で、歴史の勉強を始めて、「従軍慰安婦」の文字から、従軍慰安婦関係の書物を読み漁り、気付いた頃には江戸の遊女の本とか・・・! 連想ゲームで深まっていく知識はも…

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みんなの食卓@そとんちを開催します♬

2018年8月31日に第1回そとんちキッチハイクを開催します♬

こんにちは♬板谷友香里です。毎月、持ち寄りの夕食会を開催していますが、「行ってみたいけれど・・・何を持って行ったら良いのか迷ってしまう」という方もいたのではないでしょうか?そこで、この度そとんちでは、「みんなの食卓」をスタートすることにしま…

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身体全体で色んなものを感じる体験をする夏

夏を思い切り体感する経験今年も夏が巡ってきましたね。私は、思わずTUBEをBGMにしてこの文章を書いています。小さい頃、井戸水を汲んで庭のビニールプールで、近くの中学校の吹奏楽部の練習を聴きながら過ごしたことだとか。小学生の頃の構内肝試しと…

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キャリアコンサルタントは言葉で勝負する仕事

ニーズもあるし、時代に必要とされている、 キャリアコンサルタントやカウンセリング、コーチング。 実際は、玉石混合な世界でもあるように感じます。 自分自身が、おすすめできるものをご紹介します♬

立場を変えると見える世界に変化が起きるこんばんは!板谷友香里です。本日から、キャリアコンサルタントの講座に通い始めました。これから毎週末は朝から夜まで講座へ通います。日頃は、研修や連続講座を主催する立場。受講生として、存分に生徒として学ぶ体…

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日々を丁寧に生きるために22時睡眠を目指してみる

丁寧に生きるために22時に眠ることを試みる

こんにちは。板谷です。みなさんはいつも何時頃に眠りについていますか?そとんちは、「丁寧な暮らしを体験できるおうちのそとの、もう1つのおうちであり、成長しながら生きる味方が増えていく場所。」をコンセプトにしています!!…

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人から幸せそうに見えるかと本人の幸福度は必ずしも比例しない

人から幸せそうに見えるかと本人の幸福度は必ずしも比例しない

ケイト・スペードの死板谷友香里です。アメリカ旅をする度に、自分へのお土産は、ケイト・スペードと決まっていた。カラフルなケータイケースや、仕事に使うことの出来るベーシックなバック。裏には素敵な柄が描かれていたり、元気になれるような!ちょっと、…

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6月15日ダハハ会を開催しました♬

ダハハ会

6月15日(金)は毎月恒例のダハハ会を開催しました!「ダハハ会」とは?『人の目や常識にとらわれず、ダハハと笑って自分を生きよう!』対話を通じて『自分につながり自分を生きる!』そのキッカケやヒントになる、ゆる〜い会です。1.普段は感じにくい、…

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元シュガーの長澤久美子さんのリアルを聞こうから、印象に残ったこと3つ!!

元シュガーの長澤久美子さんのリアルを聞こうから印象に残ったこと3つ!!

昨日、元シュガーの長沢久美子さんと、作詞家でプロデューサー/ディレクターの古田さんのお話を聞きました。シュガー「しお(塩)らしくない」から「シュガー」って凄い名前ですよね。ウェディングベルという曲が有名です。元彼の結婚式に呼ばれ…

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発達障がいをはじめとした人間関係に効く!自分の声を聴くことから始める「言葉のおけいこ」って?

「こんな自分はダメだ。だから自分を変えないといけない」 と思った事はありませんか? そんなときって、いつも同じようなことで悩んでいると思ったこともあったかもしれません。 「自分の声を聴くことから始める『言葉のおけいこ』」 今回、ご紹介するのは、「自分の声を聴くことから始める『言葉のおけいこ』」です。 『言葉のおけいこ』を通して、自分が自分に対して使っている言葉を観察し、整えていくことで、 自分や他者との関わりが今以上にあなたの喜びや幸せに繋がっていくことができるんです。

「こんな自分はダメだ。だから自分を変えないといけない」あなたは、「こんな自分はダメだ。だから自分を変えないといけない」と思った事はありませんか?そんなときって、いつも同じようなことで悩んでいると思ったこともあったかもしれません。…

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1日で深いつながりの出来るイベント

募集中のイベント

「そとんち」で開催する様々なイベントの情報です。
みんなでワイワイ食卓を囲んでいただく、ご飯会の他、
奥多摩の古里や御嶽で開催するイベント情報もあります♬

「家族だけじゃない家族のような仲間」 になれる寄付

500円から、周りの人と関係を築く事の出来る寄付です。

いたやゆかりの「うちんち」

「そとんち」代表のいたやゆかりが、本や映画、丁寧な暮らしを始め、日常的に感じることなどをアップしていきます。