そとんち

こんにちは！板谷友香里です。このたび、初めてとなる匿名参加・顔出し無しOKのオンライン版:自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこと実名参加・顔出し前提のオンライン版:自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこを始めます。テーマは「自分の…

１．6月20日（水）オンライン版自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこ開催！【テーマ】　自分の軸人にとっての「軸」とは「活動の中心となるもの。要（かなめ）」で、機械では軸類が破壊すると大きな事故につながることが多いと言われ…

自分の声を聴くことから始める「言葉のおけいこ」で、自分に起きている影響を知るあなたは、自分の言葉が、自分の想いにフィットしていないと感じた事はありませんか？そんな時って、伝えたい気持ちはあるのに、もどかしい・・・と思ったこともあるかもしれま…

あなたは、開催場所が遠くて、行きたいと思っていた講座を断念したことはありませんか？今回ご紹介するのは、「自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこ＠オンライン」です。オンラインであれば、全国各地どこからでも参加できる！&nbsp…

「こんな自分はダメだ。だから自分を変えないといけない」あなたは、「こんな自分はダメだ。だから自分を変えないといけない」と思った事はありませんか？そんなときって、いつも同じようなことで悩んでいると思ったこともあったかもしれません。…

こんにちは。板谷です。 季節や気分に合わせて、 一食一食のご飯を食べることを楽しみにしています。 つくりおきで1週間分のご飯を作ったり、 漆でお椀やお箸、木材を切り出してスプーンまで作ったり。 食べることを楽しむために全力を費やしているよう…

もしや・・・世に言う5月病？会社や学校が始まって、早1ヶ月が過ぎてGWが終わる。 新緑の5月。初夏へ向けて、気候は穏やかでキラキラしてる。 なのに、なぜか、「もやもやする」「なんとなくツマラナイ」 「生きにくさを感じる」そんな方はいらっしゃ…

いつもの道を丁寧に歩いてみる 「そとんち」は「丁寧な暮らしを体験できる、おうちの外のもう一つのおうち」として、 普段、なかなか1人では出来ない、違和感を言葉にしてみるダハハ会や、 言葉を観察し整える「自分の声を聴くことから始まる言葉のおけい…

自分の言葉をどれだけ聴けているのだろうか？「あーお腹空いた。ご飯食べたい！」 「週末に、どこに出かけようかなぁ？」 「これから先、自分の人生で叶えていきたいことって何だっけ？」 日常の中で、ふと、自分のことを考える機会があると思います。 …

同意がコミュニケーションの基本？同意している時は、「私もそう思う◎」って言葉に出来ます。 近い世界観、感性を持っている人の存在に嬉しくなったり、 様々な未来を一緒に創っていけるような気がします。  でも、同意できずにもやもやしたり、 違和感…