の記事一覧

  1. 【お子様大歓迎!!】石井食品さん❌そとんち❌cookうさこによるコラボイベント!健康に優しく素敵なアレンジレシピパーティー!!

    こんにちは。板谷です♬「石井のお弁当クン ミートボール」でおなじみの石井食品さん。そとんちの夕食会の際に、無添加調理や、アレルギー対応で話題になったことがあるのですが、この度、石井食品さん❌そとんち❌cookうさ…

  2. 拭き掃除と福

    こんにちは。板谷です。最近、床を拭き掃除する道具を手に入れて、拭き掃除にハマっています。掃除をしている間に、「パッ」とひらめきが起きたり、目の前の汚れに向き合う時間と言うのもなんだか楽しかったりします。拭くと福の関係今回は、「拭く」と「福」…

  3. 2/3開催!【鬼はそと】みんなで巻き巻き恵方巻き!&ゆるっと豆まきの回【福はうち】

    こんにちは!板谷です♬2月3日は、節分ですね。節分と言うのは、立春の前日。季節の分かれ目に豆まきをして邪気を祓うそうです。立春と言うのは、暦の上では、春が始まる日。旧暦では、立春に最も近い新月の日が新年の始まりで、今年は、2月5日が新月なの…

  4. そとんちでの初COOK!

    そとんちの板谷友香里です。2019年になって、新しく挑戦してみたいと思っている物事などはありますか?私は、初めて料理を振舞いました◎「え?今更??初めてなの?」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。今までも、ピザパーティーや様々な機会に…

  5. 野菜嫌いのお子さんのために・・・

    そとんちの板谷友香里です。 いきなりですが、みなさん、野菜は好きですか?大人だから、大体の野菜は食べられる・・・? 子どもの好きな野菜・苦手な野菜ランキング1位の野菜は何でしょう?   ピーマン?  トマト?    セロリ?        …

  6. 2019年もどうぞよろしくお願い致します。

    そとんちの板谷です。お正月はいかがお過ごしでしたか?私は、小学生の親戚に教えてもらいながら任天堂switchで遊んだり、20年振りに桃太郎電鉄をやって大騒ぎしたり。おせち料理を作ったり、外でお餅つきをしたり、紅白歌合戦を観たりとお正月を満喫…

  7. 喜怒哀楽がいっぱい詰まった音楽の愉しみ

    そとんちの板谷です。NHK「歌うコンシェルジェ」の司会や、コメンテイターとしてMXテレビ「モーニングクロス」、審査員としてフジテレビ系列「芸能界特技王決定戦 TEPPENピアノ部門」などに出演している秦万里子さんのクリスマスコンサートに行っ…

  8. 運動神経って、どうやってよくするのかしら?〜講談師神田すずさんによるコーディネーショントレーニング体験レポート〜

    こんにちは!10月からスタートした戸吹スポーツ公園でのサニースクール!!どんな講座なのか、気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?今回は、そとんちでの夕食会や講談の会でもおなじみ!講談師の神田すずさんに体験会に参加していただき、…

  9. ママは、迷?カメラマン♥ころりんこあーとを見ながら、1年を振り返る。

    こんにちは!そとんちの板谷です。クリスマスや、お正月の時期になって、1年を振り返るタイミングですね♬寝転がるお子さんのベストショットをママが一生懸命に撮影する「ころりんこあーと」!文京区のご近所の方や学生時代の先輩がカメラを片手…

  10. 【WEBメディア「katharsis」に掲載されました】

    板谷です。人は生きていれば、誰でもさまざまな困難、悩みにぶちあたります。 仕事、お金、病気、恋愛、結婚、人間関係などなど・・・。いわゆる「壁」。「人は『壁』にぶち当たったとき、どう乗り越えているのか?」という点に着目したWE…

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