丁寧な暮らしを体験できるおうちの外の、もう1つのおうち。

カテゴリー:丁寧な暮らし

人から幸せそうに見えるかと本人の幸福度は必ずしも比例しない

人から幸せそうに見えるかと本人の幸福度は必ずしも比例しない

ケイト・スペードの死板谷友香里です。アメリカ旅をする度に、自分へのお土産は、ケイト・スペードと決まっていた。カラフルなケータイケースや、仕事に使うことの出来るベーシックなバック。裏には素敵な柄が描かれていたり、元気になれるような!ちょっと、…

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匿名参加・顔出し無しOK!オンライン版:自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこ

全国各地のご自宅から参加可能!オンライン版:自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこ

こんにちは!板谷友香里です。このたび、初めてとなる匿名参加・顔出し無しOKのオンライン版:自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこと実名参加・顔出し前提のオンライン版:自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこを始めます。テーマは「自分の…

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元シュガーの長澤久美子さんのリアルを聞こうから、印象に残ったこと3つ!!

元シュガーの長澤久美子さんのリアルを聞こうから印象に残ったこと3つ!!

昨日、元シュガーの長沢久美子さんと、作詞家でプロデューサー/ディレクターの古田さんのお話を聞きました。シュガー「しお(塩)らしくない」から「シュガー」って凄い名前ですよね。ウェディングベルという曲が有名です。元彼の結婚式に呼ばれ…

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自宅で受講可能!自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこ@オンラインとは?

6月20日(水)自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこ@オンライン開講!

あなたは、開催場所が遠くて、行きたいと思っていた講座を断念したことはありませんか?今回ご紹介するのは、「自分の声を聴くことから始める言葉のおけいこ@オンライン」です。オンラインであれば、全国各地どこからでも参加できる!&nbsp…

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日頃、ゆっくりできないお母さんにゆったりとした時間を味わってもらいたいという思いからの応援フェスティバル!「お母さん応援フェス おひさまの宴」って何?

育児休暇中にふと孤独を感じたりした事はありませんか?もしくは、次から次へと様々な物事に追われて、睡眠不足も相まって、疲れ切ってしまったりした事もあったかもしれません。「お母さん応援フェス おひさまの宴」とは今回ご紹介するのは、「…

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発達障がいをはじめとした人間関係に効く!自分の声を聴くことから始める「言葉のおけいこ」って?

「こんな自分はダメだ。だから自分を変えないといけない」 と思った事はありませんか? そんなときって、いつも同じようなことで悩んでいると思ったこともあったかもしれません。 「自分の声を聴くことから始める『言葉のおけいこ』」 今回、ご紹介するのは、「自分の声を聴くことから始める『言葉のおけいこ』」です。 『言葉のおけいこ』を通して、自分が自分に対して使っている言葉を観察し、整えていくことで、 自分や他者との関わりが今以上にあなたの喜びや幸せに繋がっていくことができるんです。

「こんな自分はダメだ。だから自分を変えないといけない」あなたは、「こんな自分はダメだ。だから自分を変えないといけない」と思った事はありませんか?そんなときって、いつも同じようなことで悩んでいると思ったこともあったかもしれません。…

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「まずは、とりあえず集まってご飯を食べる」それが解決への道

ランチ会

もしや・・・世に言う5月病?会社や学校が始まって、早1ヶ月が過ぎてGWが終わる。 新緑の5月。初夏へ向けて、気候は穏やかでキラキラしてる。 なのに、なぜか、「もやもやする」「なんとなくツマラナイ」 「生きにくさを感じる」そんな方はいらっしゃ…

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森の演出家土屋一昭氏と巡る文京区自然体験

自然体験

いつもの道を丁寧に歩いてみる 「そとんち」は「丁寧な暮らしを体験できる、おうちの外のもう一つのおうち」として、 普段、なかなか1人では出来ない、違和感を言葉にしてみるダハハ会や、 言葉を観察し整える「自分の声を聴くことから始まる言葉のおけい…

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なんか違和感を感じる・・・その時、どうする?

ダハハ会

なんか違和感・・・その時どうする?新学期が始まりましたね。新しい学校、クラス、職場・・・少しずつ慣れてきた頃でしょうか?つかぬ事をお聞きしますが、ふと、周りの人の話や意見に、違和感を感じることって、ありませんか?…

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丁寧に生きる第一歩として、自分の声を聴くことから始めてみる

自分にフィットする言葉を見つける

自分の言葉をどれだけ聴けているのだろうか?「あーお腹空いた。ご飯食べたい!」 「週末に、どこに出かけようかなぁ?」 「これから先、自分の人生で叶えていきたいことって何だっけ?」 日常の中で、ふと、自分のことを考える機会があると思います。 …

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